5 תשובות
סבבה מבחינת הכמות, אבל פוגע בקצב חילוף החומרים. הקצב התקין הוא חצי קילו לשבוע.
תלוי, מצד אחד אם אכלת בריא והכל בשבוע הזה אז כל הכבוד!
אם לא אכלת כלום זה ממש גרוע.
אם לא אכלת כלום זה ממש גרוע.
מהמם. כל הכבוד. רק מקווה שלא כתוצאה מהרעבה עצמית
מצויין הלוואי ולי היה ככה
ירדתי קילו וחצי מאוכל בריא אז זה מעולה אם הצלחת 2
באותו הנושא: