זה באמת אפשרי לבנות ביטחון עצמי או שזה משהו שנולדים איתו ולמי שאין את זה אז אין..?

אפשר לבנות אותו.

חד משמעית אפשר לבנות אותו, אני עד כיתה ח הייתי חסרת ביטחון, לא הייתי שלמה עם עצמי ואז לקראת התיכון עשיתי לעצמי את הסוויץ הזה בראש של אני זה מי שאני ואני שלמה עם עצמי הכי בעולם. היום נגיד יש לי ביטחון עצמי גבוה כי זה תהליך שעשיתי עם עצמי במשך כמעט שנתיים וחצי וגם חברים עוזרים לתהליך הזה מאוד

כן,
כי עובדה שיש כאלה שהיו חסרי בטחון וכיום הם במשבצת אחרת לגמרי
עשיה,חשיפה,קבלת עצמך חלק מן המכלול של הבטחון

כל טוב