אנשים שהולכים לחדר כושר תיכנסו

רוב הפעמיים אין לי כוח אבל אני מחייבת את עצמי ללכת להתאמן,ואני הולכת בדרך כלל להתאמן שלוש פעמים בחדר כושר אבל שאין לי שבוע עמוס מנסה 4 ובערך שעה וחצי אימון

מוצאים את הכוח, מבינים שצריך להתמיד על מנת לראות תוצאות - למרות שיש פעמים שבאמת אין חשק אז לוקחים מנוחה
4 פעמים בשבוע שעה וחצי

1- כי אני הולך אחרי המטרות שלי והשאיפות שלי
2- אותו דבר
3- יום כן יום לא

אני פשוט אוהבת את זה, זה עושה לי טוב שיש לי מטרה וגם אחרי האימון יש תחושה ממש טובה
אני מתאמנת 4 פעמים בשבוע בחדר כושר, שעה אימון כוח.