התחברות הרשמה

לשתות קפה חמש דק אחרי אימון זה בסדר או שלא כדאי?

סיימתי אימון וממש בא לי קפה
29 בנובמבר 2019, 13:33
קפהנס קפהאימוני כושר    
3 תשובות
לא.
ב
בחור?
לא כדאי
a
almog233
זה טוב לפני אימון דווקא אבל לא אחרי
M
Mr.morningstar
באותו הנושא:
התחלתי להתאמן והיום אני אחרי אימון זה בסדר לשתות עכשיו בירה?
האם זה טוב לשתות תנובה go אחרי אימון?
כדאי לשתות משקה אנרגיה עם חלבון לפני אימון או אחרי?
עדיף לשתות מלאא מים אחרי או לפני אימון?
האם זה בסדר לשתות קולה זירו אחרי אימון בטן?
אפשר לשתות אחרי אימון?(מים)
זה בסדר לשתות קפה לפני אימון בטן?
לשתות אחרי אימון שייק חלבונים?
אני התחלתי לשתות ביצה לא מבושלת כל יום אחרי אימון כמה מומלץ לשתות אחרי האימון?
עדיף לשתות קפה לפני אימון או אחרי (בת)
עדיף לשתות משקה חלבון לפני או אחרי אימון?