אם שתיתי עכשיו קפה, מתי כדאי ללכת לישון?

מתי שתהיי עייפה. לקראת 10-11?

קפה שחןר?
אם זה נס או משהו לפחות עלי זה לא משפיע, קפה שחור יחזיק אותך קצת מתי שתרגישי עייפה.

שואל השאלה:
אני צריכה לקום בשבע
אני צריכה לפחות 7 שעות שינה
שתיתי קפה הפוך

תלכי ב11