נגמרו לי כדורי השינה ואני לא מצליחה להירדם מה אני עושה?

9 תשובות

תה יסמין עוזר להירדם 3:

~Marvel~

שואל השאלה:
שתיתי כבר תה

אנונימית

מבין אותך אני גם לוקח. תנסי להדליק מזגן על חום בדרך כלל חום מרדים אותי או שתיראי טלוויזיה עד שתרדמי מולה

D.N

כש חם יש חשק גדול לישון, תנסי אולי להדליק מחמם או ללבוש בגדים חמים.

~Marvel~

שואל השאלה:
רגישה ללקטוז
וגם ככה חם לי עם הפוך

אנונימית

שואל השאלה:
בקיצור אני הולכת להישאר ערה עד מוצש
המוח שלי לא מפסיק לחשוב

אנונימית

תראי טלוויזיה עד שתרדמי מולה

זר מיסתורי

חוסר בכדורי שינה זה באמת בעיה קשה. פשוט תחכי עד שתרדמי אין יותר מידי מה לעשות

D.N

שואל השאלה:
אני חייבת איך שהוא לגרום למוח להיות שקט
לא משנה איזה מחשבה אני חושבת זה מגיע לדברים רעים
הייתי בטוחה שיש לי עוד כדורים

אנונימית

באותו הנושא: