אני בן 16 ואני שוקל 66 ק"ג והגובה שלי הוא 1.65 ירדתי במשקל ועכשיו אני רוצה לגבוהה אני צריך אופציות להיות גבוה, איך אני עושה את זה?

אתה לא יכול לגבוה כי אתה רוצה. אי אפשר לעשות משהו בשביל לגבוה.
ואתה צריך לרדת עוד...

אתה לא צריך לגבוה אחי..

לפי מה שאמרו לי בנים גובהים עד גיל 21.
אז אני אומרת שאתה לא צריך לדאוג, אתה עוד תגבה.

אין לך שליטה על הגובה שלך, יש לך עוד הרבה זמן לגבוה אז אל תתייאש..
והוא לא צריך להרזות כי יכול להיות שחלק מזה זה שריר... ושריר שוקל פי 2 משומן.

שואל השאלה:
הבטן שלי יחסית שטוחה ואני שרירי קצת אבל יש לי קצת שומן