6 תשובות
דיאטנית יכולה להביא לך תפריט של אוכל טוב לגוף ככה שמתי שתיתאמני זה יעזור לך יותר מאשר אם תאוכלי סתם דברים משמינים
שואל השאלה:
אני משתמשת בלייףסאמ שמראה לי כמה קלוריות חלבונים פחמימות וזה..
אני לא אוכלת שטויות
אנונימית
שואל השאלה:
אני הולכת 3 פעמים בשבוע לחדר כושר
אנונימית
תתאמני בבית, ותמנעי מהרבה מתוק
ברור.עם אכילה טובה יותר בהחלט תוכלי להיכנס להיות לכושר.אבל עדיך באמת להתחיל ספורט אם את מרגישה שאת רוצה.בחי קשר לדיאטניות
ברור זה התפקיד שלה