דיאטנית יכולה לעזור להתחטב? וגם לרדת 5 קילו

3 תשובות

לא להתחטב
רק תפריט

.leo

היא בונה תפריט
מאמן כושר עוזר להתחטב

GIRL MEETS WORLD

לא, רק לרדת במשקל ולאכול בריא

להתחטב צריך מאמן כושר

חצי משוגעת אבל זה כל הקסם

באותו הנושא:

מישהי שבתת משקל יכולה להתחטב וללכת לחדר כושר?

אם אני רזה גנטית הדיאטנית בכל זאת תוכל לעזור לי להשמין?

אני 1.63 שוקלת 53 ורוצה קצת להתחטב ולרדת במשקל, איזה תרגילים אני יכולה לעשות מדי יום ?

איך אני יכולה *לרדת במשקל* ולא שרירים או להתחטב בחדר כושר? (אני בת)

אם אני הולכת לדיאטנית כדי לעלות במשקל ולמכון כדי להתחטב תוך כמה זמן יראו תוצאות? עד 1.9 כבר יראו תוצאות?

איך אני יכולה להתחטב וכמה זמן ייקח לי בערך?

איך אני יכולה להתחטב בבית? אני לא ככ צריכה להוריד במשקל ויש לי שרירי בטן ותחת אבל בא לי יותר איך אפשר?

אני יכולה להתחטב עד סוף החופש?

אני רוצה להתחטב! איך אני יכולה לעשות את זה

מה לעשות בחדר כושר כדי להתחטב טוב זה דחוף תפרטו אם אתם יכולים,

אני רוצה להתחטב ולהיות עם גוף יפה אבל אין לי מנוי לחדר כושר ואני כם לא ממש יכולה לאפשר לי את זה יש דרך להתחטב