14 תשובות
שואל השאלה:
זה כאילו הפחמימה שלי למעשה
זה כאילו הפחמימה שלי למעשה
אנונימי
שואל השאלה:
כחד פעמי מחר
כחד פעמי מחר
אנונימי
כן זה בסדר לאכול משהו כזה פעם ב... אבל לא כל יום
בטח זה לא כאילו שכל יום את אוכלת את זה.
פעם ב.. מותר
פעם ב.. מותר
שואל השאלה:
בעיקר ירקות ופריכיות וטןנה במים וביצים קשות בשאר היום
בעיקר ירקות ופריכיות וטןנה במים וביצים קשות בשאר היום
אנונימי
שואל השאלה:
הבעיה שבחמישי האחרון היתה לי מנת צייטינג ואכלתי היון
הבעיה שבחמישי האחרון היתה לי מנת צייטינג ואכלתי היון
אנונימי
שואל השאלה:
המון
המון
אנונימי
לא
אם אכלת הרבה בחמישי אז אני מציעה לך בינתיים לא לסטות מהדיאטה, רק אם את מרגישה ממש שאת חייבת לאכול
שואל השאלה:
חייב כי מחר אני בתורנות בבסיס
חייב כי מחר אני בתורנות בבסיס
אנונימי
שואל השאלה:
וזה האוכל העיקרי שלי
וזה האוכל העיקרי שלי
אנונימי
טוב אז את יכולה, אבל אל תעשי כך יותר מדי פעמים
יש בזה חלבון יש בזה פחממה יש בזה שומנים אז לא רואה סיבה שלא .
תחליף את ה-3 שניצלים האלה ב3-4 חתיכות חזה עוף (בתנור או מטוגן) בינוניות - גדולות. יעשה לך רק טוב
באותו הנושא: