התחברות
הרשמה
אני מרגישה את השרירים בכתפיים שלי ממש ממש רועדים (לא מקור) ממה זה יכול להיות?
22 בספטמבר 2012, 20:03
שרירים
בטן
כושר
ספורט
חיטוב
רגליים
2 תשובות
יש מצב שהתאמצת יותר מידי...
אנונימי
אימצת יותר מידי את שרירי הטרפז?
M
M.
באותו הנושא:
בנות אתן אוהבות שרירים בידיים שרואים ורידים מרוב מאמץ וכוח? בנוסף כתף שרירים חזה וקוביות?
הגוף שלי כזה רועד בכתפיים מישהו יודע מה זה אומר?
חבר טוב שלי עשה לי מסאז' בכתפיים ובראש בעדינות כזה וזה היה לי כיף, זה טבעי שאני מרגיש אליו רגשות עכשיו? אני בן!
התחלתי אימון לפני כמה ימים והשריר שלי בכתף נתפס, עצות לשחרור שריר תפוס?
תפוסים לי השרירים בכתפיים, איך אני יכולה להפחית את הכאב?
אם רועדים לי השרירים אחרי אימון זה טוב?
למה השרירים שלי רועדים לאחר מתיחות?
למה הגוף שלי רועד וכואב לי הראש חזק ויש לי סחרחורות ואני מרגישה שאני עוד שנייה נופלת?
רעד בידיים ובכתפיים - הידיים שלי כל הזמן רועדות ולאחרונה שאני מתקלחת לפעמים אני מרגישה כזה את הכתף שלי רועד מישהו יודע מה זה?
למה שאני הולך אז כל הגוף רועד כמו שומן? אני רזה ודי שרירי
למה אחרי שעושים אימון אז אם מפעילים קצת מאמץ על השרירים הם רועדים כזה? ממה זה נובע?