התעוררתי עם כאבים עזים בגב התחתון. אני לא מסוגלת לקום מהמיטה עזרה בבקשה!

תנסי לקום קודם תורידי את הרגלים
תנסי להתישב תנשמי עמוק מספר דקות ותעמדי
קחי משהו נגד כאבים
לאכול קודם אפשר אקמול
ותיתקשרי לקופת חולים ותילכי לראות רופא
יתכן והתקררת ישנת עם מזגן
המון בריאות לני

תבקשי מאימא שלך שתיקח אותך דחוף לרופא
יכול להיות שזה נובע מחוסר תזוזה בזמן האחרון? כשהגוף מתרגל לא לזוז הרבה
אז זה מה שקורה לגב לפעמים