אפשר להתאמן רגיל במחזור ?

6 תשובות

ברור שאפשר, יש האומרים שזה אפילו טוב

נַעֲרָה שׂוֹרֶדֶת

כן, אני מתאמנת והכל בסדר

Victoloop

כן, רק בריצה זה קצת מסוכן כי את תאבדי הרבה מים

אליקלק מהמיקמק

ברור שאפשר

I'm the devil666

אפשרי ואפילו עוזר שלא יכאב

סוד365

כן אם אין כאבים

מ.ד?

באותו הנושא:

עריכה: פדיחה להתאמן בחד"כ עם חולצה רגילה וטרנינג?

אפשר להתאמן במכון כושר בזמן מחזור?

זה, בסדר להתאמן במחזור? תודה

מותר להתאמן בהתעמלות קרקע במחזור?

מותר להתאמן עם טמפון שאני במחזור?

אני רגיל להתאמן 3 פעמים בשבוע והתאמנתי 5..

אפשר להתאמן בזמן מחזור בחדר כושר? ואם כן אפשר להתאמן עם טמפון או שלא כדאי?

פאדיחה להתאמן במכון עם חזייה רגילה?

זה בסדר אם אני במחזור פלוס כואב לי השרירים מאתמול שהתאמנתי והאם אני יכולה להתאמן היום ?

לא מומלץ להתאמן בחדר כושר במחזור נכון..?

זה בסדר להתאמן יום אחרי יום או עדיף שלא? (לא רגיל להתאמן) ^למבינים^