שמעתי מה זה שיתוק שינה ואני מפחד מזה תתנו הרגעות

זה די נדיר בשביל מי שאין לו בעיות בשינה

תקפיד על שעות שינה מסודרות ואל תישן על הגב והכל טוב.
זה קרה לי הרבה, כן זה מפחיד אבל כמה שניות וזה עובר

אין לך מה לפחד מיזה
נכון זה מלחיץ אבל זה עובר
תישן טוב ולא יקרה לך

זה די נדיר רוב הסיכויים שזה לא יקרה לך

שני טוב ואל תחשבי על זה. וזה לא יקרה.
וגם אם חס וחלילה זה יקרה
הכל טוב זה עובר אחרי כמה דקות
פשוט עוצמים עיניים וחוזרים לישון
(זה קרה לי לפני 4 שנים)

זה קורה לכמה שניות וזה עובר זה קרה לי וזה לא כזה נורא כמו שכולם חושבים

מה זה שיתוק שינה ?

שואל השאלה:
ורגע היה לכם הזיות?

^ סגרתי את העיניים מהר מהפחד בשביל לא להזות .

בפעם הראשונה כן ראיתי משו יושב עלי והיה לי כבד בבטן ורציתי לצרוח אבל לא הצלחתי ולא הצלחתי לזוז, גם שמעתי קולות וצעדים.
בפעמים האחרות שכבר הבנתי שאני בשיתוק שינה ישר עצמתי עיניים וחיכיתי שזה יעבור

מה זה שיתוק שינה?

אל תדאג זה לא יקרה לך , וחוץ מזה עדיף למות ככה משאר ממשהו אחר תחשוב על זה

תישן מספיק

זה קרה לי פעם אחת, זה טראומה לחיים