איך לקום בבוקר עם רצון ואנרגיות ללכת לבית ספר?

זה לא אפשרי
זה כמו שאי אפשר לקום לצבא בלי שביזות

תחשבי על משהו שטוב שיכול לקרות לך היום אם תלכי .
או שתגידי לעצמך אם אני אלך אני אראה היום סרט.
מקווה שעזרתי (:

להביא את המורות אליך הביתה

יש שיטה שבה את מדמיינת שאת מפעילה מצב שאת רובוט שעובד ללא רגשות, בעצם את צריכה להחליט על איזו דרך, לדוגמא, ללחוץ על יד ימין במשך 5 שניות, ואז את צריכה להתנהג כמו רובוט ללא רגשות ורצונות, ולעשות את מה שצריך בלי לחשוב אם את רוצה או לא.
זה נשמע טיפשי אבל זה אמיתי, אחרי כמה חודשים המוח שלך יחזק את המצב הזה ואת באמת תרגישי בוסט של מוטיבציה לעשות דברים כל פעם שאת עושה טריגר ל"מצב רובוט" הזה.