אני מנסה להתרכז בספר שאני קורא ולא מצליח מה לעשות?

אל תקרא

רטלין ..

לך למקום שקט, עם אור, לי תמיד עוזר לקרוא ספר עם מוזיקה מרגיעה של פסנתר.

תחפש ספר שיעניין אותך יותר.

קודם כל תבדוק אם הספר בכלל מעניין אותך.. כשספר לא מעניין אותי אני לא מצליחה להתרכז גם אם אני מנסה בכוח..

אם הוא מעניין אותך תבדוק אם יש גורם חיצוני שמפריע לך להתרכז? אולי אירוע שקרה לאחרונה שמעסיק לך את המחשבות? ואולי סתם עכשיו אתה פחות מרוכז ופשוט תחזור לספר מאוחר יותר