ריצת 3000 באינטרוולים של 2 דקות ריצה ודקה הליכה ב23 דקות זה נחשב אימון טוב שבונה שריר ושורף קלוריות?

6 בפברואר 2020, 19:05
ריצההליכהשריפת קלוריותפעילות גופניתכושר    
תשובה אחת
פחות בונה שריר, יותר שורף קלוריות ומרזה
M
Madboy