4 תשובות
כן. ניתן לכווץ שריר רק על ידי חשיבה. אנחנו עושים את זה כל פעם כשאנחנו מתאפקים לשירותים.
שואל השאלה:
לא כיאלו לגרום להם להתפס כמו אחרי אימון בלי מתיחות
אנונימית
לא בטוח שהבנתי, הם כואבים לך?
שואל השאלה:
אם אני עושה את זה כן השריר שלי נתפס להמשך היום
אנונימית