היי אז יש לי חרדה חברתית ואני מתחילה לעבוד במאפייה

תמיד תיהי נחמדה לאנשים מישהו נכנס תגידי שלום או בוקר טוב או היי מה שיוצא וזורם לך הוא מבקש משהו אז עושה בקופה אל תפחדי לשאול שאלות את האחראים עלייך תאחלי יום טוב כשהם יוצאים מהמאפייה וכמובן שיש מישהו עצבני תגידי לו אדוני הכל טוב תירגע אני עושה מאמצים כדי לעזור לך תמתין בבקשה ותיפני למנהל או משהו כדי שיעזרו לך ותמיד תישאלי מה לעשות אל תפחדי

ואני אישית נתקלתי בקופאית בסאקרה שהיא ניראת אחת עם חרדה חברתית אז פחות דיברתי איתה היא פשוט עשתה חשבון וזהו והלכתי מישם את לא חייבת לדבר עם כל לקוח שנכנס כי בימים עמוסים למי יש זמן לדבר אבל תשתדלי מידי פעם לזרוק מילה טובה היי ויום טוב ותיזכרי שתמיד יש איתך אנשים את לא לבד ואת יכולה להצליח אחרי שבוע בעבודה את תתרגלי ותסתגלי

אצ רוצה עזרה בלתרגל ועידוד אני רוצה לעזור לך אם את מסכימה

מצתרפת לשאלה

אני עובדת בחנות בגדים וצריכה לפנות יש לי חרדה חברתית ממש חזקה לפעמים קורה לי שהמנהלת לוחצת עליי לפנות והם לא רוצים עזרה ואז מתחיל לי התקף האמת שבזכות מישהו מדהים בעבודה שלי שמבין מה זה הוא עוזר לי לפנות כשאני רואה אותו פונה ללקוחות זה קל יותר ולגביי המנהלת היא כן כועסת על זה העצה שלי אלייך קחי את המנהל שלך לדיחה תגידי לו מה הקדיים ושאת רוצה להתגבר על זה אני בטוחה כמעט ב100 אחוז שהוא יתחשב בך וכשלקוח עצבני דבר ראשום תקראי למנהל את עובדת ולא אמורה לחטוף מלקוחות וגם אם עשית טעות תדעי שאת בן אדם וזה קורה לכולם יש ימים של התקפים שאני לוקחת כדור רגיעון לפניי משמרת כדיי להתמודד עם הבושה והחרדה ממש כואב לי לדעת שיש ככ הרבה שמתמודדים עם אותה הבעיה כי זה קשה מאוד להתמודד אבל בסך הכללי לאט לאט את תתגברי יותר ויהיה לך קל יותר עם אנשים זה רק ייכול לעשות טוב

באיזה חנות בגדים את עובדת ?