18 תשובות
מבינה אותת אני באותו מצב. תנסה להדחיק רגשוצ
שואל השאלה:
אני לא יכול להדחיק רגשות אני פשוט מרגיש רע כל היום
אני לא יכול להדחיק רגשות אני פשוט מרגיש רע כל היום
אנונימי
גם אני בדיוק ככה, אני שבורה );
שואל השאלה:
לא נראה לי שאכפת לה נראה לי היא סתם שיחקה בי):
לא נראה לי שאכפת לה נראה לי היא סתם שיחקה בי):
אנונימי
לא! אסור להדחיק רגשות!
תרגיש את הכאב, תן לעצמך לחוות את כל הרגשות הקשים, אך אל תשקע לתוך זה, חשוב ללמוד לשחרר את עצמך מדי פעם; אני ממליץ שתפרוק את הרגשות שלך לתוך כתיבה, ציור, נגינה, צילום, ריקוד, שירה וכו' זה ישחרר לך המון
מה שגם, תשתף חברים ומשפחה שיוכלו לתמוך בך ולהכיל את הכאב שלך, אל תישאר עם זה לבד. אחרי הכל פרידות זה תמיד קשה, אבל צריך לזכור שהן גם רק תקופה ואנחנו נתאושש ויעבור לנו.
בהצלחה אהוב.
תרגיש את הכאב, תן לעצמך לחוות את כל הרגשות הקשים, אך אל תשקע לתוך זה, חשוב ללמוד לשחרר את עצמך מדי פעם; אני ממליץ שתפרוק את הרגשות שלך לתוך כתיבה, ציור, נגינה, צילום, ריקוד, שירה וכו' זה ישחרר לך המון
מה שגם, תשתף חברים ומשפחה שיוכלו לתמוך בך ולהכיל את הכאב שלך, אל תישאר עם זה לבד. אחרי הכל פרידות זה תמיד קשה, אבל צריך לזכור שהן גם רק תקופה ואנחנו נתאושש ויעבור לנו.
בהצלחה אהוב.
אתה יכול ללכת לפסיכולוג לי זה עוזר מלא
שואל השאלה:
אני לא רוצה להרגיש שאני משוגע (בלי לפגוע)
אני לא רוצה להרגיש שאני משוגע (בלי לפגוע)
אנונימי
ללכת לפסיכולוג לא קשור להיות משוגע נגיד אם יש לך בעיות ריכוז או אם יש לך סטרס או בעיות ניהול זמן או סתם בעיות בחיים
אם אתה משוגע אתה הולך לסוציאולוג
אם אתה משוגע אתה הולך לסוציאולוג
אני חושבת שלהדחיק רגשות זה ממש מיותר וללכת לפסיכולוג זה ממש מוזר, אני חושבת שכדי לך יותר לצאת לבלות עם חברים או ללכת למקום שקט שבקושי באים אליו אנשים[לי יש מקום כזה וזה פארק ענק של כלבים שבקושי יודעים שהוא קיים]
פשוט תמצא לעצמך מקום שתוכל להיות בו, או שתנסה למצוא תחביב חדש אולי לצייר, משחק,להיות יוטיובר, לשיר, גיימר, יש המון דברים, ויש משהו שלפעמים עוזר לי או שתקרא ספר או שתמצא משחק נוסטלגי ותשחק בו אתה תרגיש יותר טוב אחרכ, אני יתן לך דוגמה לגבי, אני לא רוצה חבר עד כיתה יא [אני כיתה ח] ופעם ממש רציתי חבר והייתי ממש עצובה לגבי זה אז הייתי מנסה להכיר אנשים חדשים לא משנה מאיפה, פשוט תנסה לצאת החוצה אל תישאר בתוך העצב הזה, בהצלחה! מקווה שעזרתי
פשוט תמצא לעצמך מקום שתוכל להיות בו, או שתנסה למצוא תחביב חדש אולי לצייר, משחק,להיות יוטיובר, לשיר, גיימר, יש המון דברים, ויש משהו שלפעמים עוזר לי או שתקרא ספר או שתמצא משחק נוסטלגי ותשחק בו אתה תרגיש יותר טוב אחרכ, אני יתן לך דוגמה לגבי, אני לא רוצה חבר עד כיתה יא [אני כיתה ח] ופעם ממש רציתי חבר והייתי ממש עצובה לגבי זה אז הייתי מנסה להכיר אנשים חדשים לא משנה מאיפה, פשוט תנסה לצאת החוצה אל תישאר בתוך העצב הזה, בהצלחה! מקווה שעזרתי
שואל השאלה:
תודה עזרת ממש אבל עד עכשיו אני רק בבית מנסה להשיג אותה והיא מתחמקת היא לא מבינה שאני אוהב אותה):
תודה עזרת ממש אבל עד עכשיו אני רק בבית מנסה להשיג אותה והיא מתחמקת היא לא מבינה שאני אוהב אותה):
אנונימי
תפסיק לנסות להשיג אותה , אתה לא תצליח, תנסה להתאייש מזה,תיקח קצת זמן למחשבה ותתאושש ותצא החוצה תנסה מלא דברים חדשים ואז היא תבין את הפספוס של כמה אתה בן אדם טוב והיא הפסידה אותך,אתה יודע מתי היא תבין את כל זה?, כשהיא תראה שבאמת הפסקת לנסות והיא תבין שהיא כבר לא חשובה לך יותר אז היא ממש תתגעגע, ופה היא תבין את הטעות שלה, אבל אתה לא נופל לבעיה הזאת שוב אתה צריך להבין שהיא לא קיימת יותר, תחשוב על זה כמשהו חיובי, אתה עכשיו משוחרר, אתה יכול לעשות מה שבא לך,ותאמין לי שלפעמים צריך את הלבד הזה רק כדי להבין מה אתה רוצה מעצמך
שואל השאלה:
איך אני משחרר ממנה איך אני מפסיק לחשוב עליה או לפחות מפסיק לבכות? ממש רע לי
איך אני משחרר ממנה איך אני מפסיק לחשוב עליה או לפחות מפסיק לבכות? ממש רע לי
אנונימי
תכיר אנשים חדשים שיוציאו אותך מזה גם אם זה אנשים מפה או מהאינסטגרם
שואל השאלה:
איך מהאינסטגרם?
איך מהאינסטגרם?
אנונימי
תלך לעמודים שיש בהם שידוכים אבל רק תכיר אנשים אל תנסה לחפש חברה פשוט להכיר אנשים
שואל השאלה:
חזרתי אליה
חזרתי אליה
אנונימי
אוי ואבוי
שואל השאלה:
אני לא יכול בלעדיה
אני לא יכול בלעדיה
אנונימי
באותו הנושא: