אנשים שהיו ביישנים ועכשיו לא ,איך התגברתם על הפחד?

ביטחון עצמי..
ולעשות הרבה שטויות
אהבה
דברים שמרימים לך

הבנתי שהחיים קצרים ואם אני אמשיך להתבייש מכל דבר אני אפסיד הרבה בחיים
אולי גם בגלל שחליתי בסרטן והבראתי אז זה שינה אותי

אני עדיין ביישנית אבל הרבה פחות , זה תמיד הציק לי וחשבתי מה לעשות עם זה אבל כשגדלתי זה פשוט עבר לבד

קודם כל ולראשונה את צריכה לאהוב את עצמך מעל הכל.
לא לפחד להתנשאות.
לעשות מלא צחוקים ובלאגן עם חברים.

לקבל את עצמך וביטחון עצמי

כל החיים שלי אני הייתי ביישנית, מגיל 0. וגם היום וגם בעתיד כנראה , זה משהו שנשאר. אבל למדתי להתגבר על זה, והיום אני הרבה יותר פתוחה ומרשה לעצמי ומראה לאחרים מי אני, יותר ממה שהייתי פעם וכל פעם זה הולך ומשתפר והביישנות שלי פוחתת... וזה בעיקר כי הפסקתי לדפוק חשבון , ולחשוב מה אחרים חושבים עליי , כל הקטע של ביישנות זה לחשוב מה אחרים חושבים עלייך. אם אני אגיד ככה וככה מה יגידו עליי?? ואם אני יעשה ככה או אתלבש ככה מה יגידו לי ?? פשוט לשים ז*ן . אני לא אגיד שזה לא נעלם לגמרי המחשבות האלה אבל זה בהחלט יותר טוב מפעם. כל פעם שמגיעה לי מחשבה של - יואו מה יחשבו עלי יואו מה יגידו אני מיד אומרת לעצמי - אז מה ??? אז שיחשבו , ו ?? מה זה קשור אליי מה זה אמור להזיז לי? זה החיים שלי. שיחשבו ו.....??
מה שאחרים חושבים לא אמור לנהל לנו את החיים !