למה הרופאים אומרים שזה בריא לצום יום אחד? (כמו ביום כיפור)

ככה מערכת העיכול נחה

כבר לפני 850 שנה הרמב"ם קבע את זה, הוא אמר כי בריאות היא מילת מפתח לכללים לחיים טובים, ראשי תיבות בולם רוגזו יפחית אכילתו ויגביר תנועתו

כי זה מנקה את הגוף. רבנים גדולים צמו פעמיים בשבוע וזכו להגיע לגילאים גדולים.

בבקשה כאן יהיה רשום הכל

זה מטהר את הקיבה.. אפשר גם לאכול רק אבטיח שבוע שלם.. וזה ינקה את כל הקיבה וחלל הבטן