11 תשובות
הכי טוב זה לנוח
ככה זה שלא אוכלים בזמן
לאכול?
לשתות עם זה מים, לשבת לנוח
זה קשור לזה שלא אכלת.
תשימי את הרגליים במצב ישר. אפילו תשבי על כיסא ותשימי אותם על כסא ממול.. זה עוזר לעיכול
כן זה קשור, גם לי זה היה ככה פעם
כשלא אוכלים הרבה זמן ואז מכניסים ארוחה הבטן קצת כואב כי היא מעכלת את האוכל
תשתי קצת מים ותנוחי זה יעבור תכף
למה לא אכלת?
שואל השאלה:
חבר טוב שלי דיי שבר אותי מבפנים אתמול, אין לי כוח לאכול מאז..
אני אוכלת כי זה לא בריא לא לאכול. ויש לי מספיק מודעות עצמית בשביל לדעת שזה לא יעזור לי לא לאכול.
אנונימית
אוי אני ממש מצטערת לשמוע... כנראה את מרגישה רע בגלל זה. אולי תנסי להקים את עצמך תשתי מים תאכלי ממש קצת ותתקלחי?
שואל השאלה:
רעיון טוב, אעשה את זה.
תודה❤
אנונימית
כנראה אכלת יותר מדי. אחרי שלא אוכלים כמות זמן מסוימת הקיבה קטנה, ואז כשרוצים לאכול צריך לאכול קצת ואז לחכות חצי שעה ואכול קצת... עד שמרגישים יותר טוב