המלצות לאימון ביתי?

תשובה אחת

ק ל ו א י ט י נ ג
כל התגובות שלי על הכושר הם עלייה

אני עצמי אנוכי צלמי ודמותי

באותו הנושא:

פדיחות ללכת לאימון עם חולצת בית ספר ב19:00?

למישהו יש המלצות לאימונים טובים של חצי שעה של קרדיו (אירובי) ביוטיוב?

בנות איך שיטחתם את הבטן התחתונה שלכם כבר ירדתי 20 קילו אני אוכלת נכון עושה אימונים וכלום לא עוזר בבקשה בבקשה המלצות

המלצות לאימוני כושר של חצי שעה ביוטיוב?

רוצה לרדת 5 קילו ולהתחטב, איך אפשר לעשות את זה בלי מכון כושר ולבנות לעצמי תוכנית אימונים ? יש לכם המלצות לאימונים ?

3 אימונים בשבוע, אימונים אכזריים וקשים, לילדה בת 12, בריא או מזיק?

יש למישהו המלצות לאימונים ביוטיוב של belly fat?

יש למישהו המלצה לתוכנית אימון מלא בחדר כושר

תשלחו המלצות לאפליקציות או תוכניות אימון טובות ביתיות

בנות -מה אתן לובשות בחורף לאימון\חדר כושר?

החלטתי שאני רוצה להתחיל משטר אימונים אבל אין לי כסף לחד"כ וההורים שלי רוב היום בבית ובחוץ ממש חם . המלצות למה לעשות ?