7 תשובות
מה זה "אימונים אכזריים וקשים"? מה את נכנסת לגטו ושורפים אותך בחיים?
שואל השאלה:
ח. מה זה מצחיק.
דבר ראשון אני לא מדברת עלי, מדברת על אחותי.
דבר שני, דיברתי על אימונים קשים תפעיל מוח
ח. מה זה מצחיק.
דבר ראשון אני לא מדברת עלי, מדברת על אחותי.
דבר שני, דיברתי על אימונים קשים תפעיל מוח
אנונימית
לא טוב, אמונים קשים צריכים להגיע עם תזונה בהתאם.
תאמיני לי הפעלתי אותו ואם היית מפעילה את שלך את היית מבינה שנהייתי ציני.
אני מניח שאת בת 13-11 לפי איך שאת מדברת אבל לא משנה.
אין אימון שהוא באמת מזיק לגוף, אם קשה לאחותך אז תגידי לה שהיא צריכה לקחת הפסקה לאימון אחד או שניים.
אני מניח שאת בת 13-11 לפי איך שאת מדברת אבל לא משנה.
אין אימון שהוא באמת מזיק לגוף, אם קשה לאחותך אז תגידי לה שהיא צריכה לקחת הפסקה לאימון אחד או שניים.
כל עוד האימונים בהדרגה, ולדאוג שתאכל ארוחות מסודרות-כן לא רואה סיבה שלא
צריך להפחית זה פוגע בגדילה שלך תתאמני מסודר יעיל ולדאוג שלא יעשה לך בלאגן כי אחרי הכל אימונים זה לא כל החיים ;)
שואל השאלה:
אני מדברת על אחותי.
לפני שנתיים עשו עליה חרם על איך שהיא נראית, ולא הפסיקו לכנות אותה כשמנה.
ניסיתי לעזור לה, לעלות לה את המצב רוח, כל יום מחדש אך שום דבר לא עזר.
וכיום היא בת 12 ורואים שינויים והיא מנסה להימנע כל פעם מחדש לאכול, מתאמנת המון היא גם מתכננת כל יום להתאמן, ומפחידה אותי הסיטואציה שבסוף תקרה, ולכן שאלתי..
סיפרתי להורים אך הם חושבים שזה סתם שטויות.
אני מדברת על אחותי.
לפני שנתיים עשו עליה חרם על איך שהיא נראית, ולא הפסיקו לכנות אותה כשמנה.
ניסיתי לעזור לה, לעלות לה את המצב רוח, כל יום מחדש אך שום דבר לא עזר.
וכיום היא בת 12 ורואים שינויים והיא מנסה להימנע כל פעם מחדש לאכול, מתאמנת המון היא גם מתכננת כל יום להתאמן, ומפחידה אותי הסיטואציה שבסוף תקרה, ולכן שאלתי..
סיפרתי להורים אך הם חושבים שזה סתם שטויות.
אנונימית
באותו הנושא: