אוקיי נראלי שזה פריקה, מה לעשות?

אני רבתי עם חבר ממש טוב שלי, אני לא יודע אם הוא אפילו הבין את זה שאני כועס, הרגשתי שהוא לא מבין אותי, ובמקום לנסות להבין הוא רק מצטדק ועוד מחפש איפה אני הייתי אשם במקרים אחרים, עכשיו זה דברים שקרו בעבר אז אני לא זוכר אותם במדוייק אבל הוא העלה את זה עכשיו ואני מרגיש כאילו הוא שמר לי טינה מאז ואני אפילו לא הייתי מודע לזה..
עכשיו הוא באמת חבר טוב אבל מרגיש לי כאילו לא אכפת לו מספיק ובתור האחד שמרגיש פגוע אני לא רוצה ליזום שיחה עוד פעם כי ניסיתי ליזום שיחה והיא רק גרמה לזה להתדרדר... ועכשיו מצד אחד אני כל כך כועס עליו אבל מצד שני, הוא הבנאדם שבאלי לשתף אותו במה שעובר עליי אז אני סתם תקוע כמו מטומטם...
ואנחנו גרים רחוק אחד מהשני אז עכשיו עם העוצר, לא יצא לי לדבר איתו על זה בכלל פנים מול פנים ואין סיכוי שאני אדבר איתו בדרך אחרת בלי שהוא יזום