אם אני עוד ספורט ודיאטה...בזמן מחזור ובמחזור עולים במשקל..אז שהמחזור נגמר יורדים במשקל כפול?כי אני גם שומרת על אוכל בריא

לא יורדים כפול... פשוט כשהוא נגמר יורדים הנוזלים בגוף+המשקל שהורדת בזמן הזה

שואל השאלה:
זה הגיוני לרדת 5 קילו ?

תוך כמה ימים לרדת 5 קילו? ממש לא
עזבי שזה מסוכן זה בלתי אפשרי
ואף אחד לא עולה במשקל תוך כמה ימים בודדים- בשביל זה תצטרכי לאכול מעל 10 צלחות מפוצצות באוכל בנוסף ל3 ארוחות היומיות שלך
מה שמשפיע על המספר במשקל זה צריכת מלח, צואה, האם אכלת מאוחר, האם הרמת משקולות עם לפני, זה לא שומן! :)