קמתי ב2 וכל היום אכלתי רק שני פרוסות עם שניצל דק זה קצת מידי?

26 במרץ 2020, 18:57
לחםסלטיםמתכונים    
2 תשובות
כן, תאזני את זה קצת בארוחת ערב
/
/SID/
ברור שזה קצת תאכלי עכשיו עוד משהו
ש
שלומית 112
באותו הנושא:
אכלתי היום שתי פרוסות לחם קלוי , בננה אחת, שניצל ואורז וקורלפלקס , זה הרבה?
אכלתי הרבה היום? שתיתי 2 ליטר אכלתי אפרסק ומלפפון ואחר כך שתי פרוסות לחם מלא שניצל חזה עוף חצי כוס גלידה 4 מקלוני שניצל
אכלתי גלידה בטעם תות שוקולד מריר המבורגר שתי פרוסות לחם אורז שניצל סלט איך?
אכלתי היום פרכיות שוקולד 400 קלוריות שניצל אורז לחם מלא 2 פרוסות חביתה וירקות איך?
אכלתי היום פרוסת לחם טוסט ו3 שניצלים הרבה?
אני אכלתי היום בסך הכל שלושה פרוסות לחם, שני שניצלים, ארבעה מלפפונים, 2 ביצים +טיפה שמן, ליטר מים. זה טוב להורדה במשקל?
אכלתי היום 2 פרוסות חביתה ובצהריים 2 פרוסות עם 3 שניצלים. זה הרבה ליום אחד?
אני בדיאטה והיום בבית ספר אכלתי פרוסה עם נקניק לפני שעה אכלתי 2 שניצלים ועוד מעט קידוש מה לעשותת? אכלתי מלא גם ככה
אכלתי עכשיו שקשוקה עם 4 ביצים ו2 פרוסות של לחם שיפון ובבוקר (14:45 קמתי ) אכלתי קורנפלקס דיאטתי עם חלב בכוס קטנה .
אכלתי היום פרוסה של עוגת ביסקוויטים, קוסקוס (צלחת) חזה עוף ופרוסה של חלה כמה קלוריות זה?
אכלתי היום 2 פרוסות עם שניצל וטחינה ו2 כוסות מרק עם שקדי מרק. זה הרבה ליום אחד?