נורמלי שהשריר בצוואר שלי יהיה חזק אם אני מתאמן חצי שנה? כאילו כשאני נוגע בצוואר הוא לא רך כמו שהיה (ירדתי 13 קילו)

שואל השאלה:
^תודה, פשוט השינוי בגוף מפחיד אותי. אני מרגיש שהוא שונה ממה שהיה..

אני חושבת שכן וכל הכבוד! תמשיך כך:)

כן

כן. בתור אחת שהייתה מלאה ורזתה גם אני הרגשתי ככה אבל מרגישים טוב יותר , אתה מרגיש חזק יותר ובריא עולה לך הבטחון העצמי, תהיה גאה בעצמך:)