אם אני הולכת לישון בשש ומשהו זה בסדר?

כי אני פאקינג הורסת לי את השעות שינה
28 במרץ 2020, 03:29
לילהשעות שינהמה לעשות?עייפותשינה    
10 תשובות
תסדרי לך את השעות
~
~lliell~
שואל השאלה:
איך אבל?
ח
חזרתי(:
תמיד שזה קורה לי אני עושה לילה לבן אחד ואז בלילה למחרת אני עייפה בשעה מוקדמת
M
Motek ;)
שמעי...
אני עושה את זה גם אז אין לי יותר מדי זכות שיפוט ובכל זאת...
הייתי ממליצה לך שלא, וזה מניסיון. זה הורס את שעות השינה, אתה קם ולא מבין מה קורה סביבך, מאבדים תחושת זמן, זה פוגע בשעון הביולוגי של הגוף, וזה פוגע בהתפתחות המוחית והגופנית של הגוף.
לי אישית זה ממש קשה לסדר את זה, אז אני מבינה אותך.
אבל... אין ממש ברירה, עדיף לסדר.
Athena
שואל השאלה:
תודה
ח
חזרתי(:
לא יא פורעת חוק
{
{BaBy GiRl}
שואל השאלה:
לול
ח
חזרתי(:
פשוט אל תלכי לישון כל היום ואז תלכי לישון בערב
:
:::::
אני עושה את זה הרבה פעמים עכשיו שאנחנו ב"חופש" איך שלא נקרא לזה
א
אין לי כינוי נו
השעות אצלי גם ככה דפוקות אין דרך אחרת חוץ מלהתאפק עד איזה שעה כמו 8 בלילה וללכת לישון בשעה הזאת
ל
לא ברני סטינסון