צלחת חמין+אקסל, עגבניות שרי עם טונה ומלפפון חמוץ,עוגיות זה הרבה אוכל ליום אחד /קצת/בסדר? בא לי להרזות :(

28 במרץ 2020, 03:37
סלטיםעגבניותמתכוניםערך קלוריקלוריות    
6 תשובות
ממש לאא
Jennifer
זה אפילו קצת ליום, אם תנסי להפטר מהאקסל ותנסי לשתות מים במקום אז זה ממש יעזור
M
Motek ;)
שואל השאלה:
אני מכורה לאקסל
אנונימית
חחח אז לא נורא גם ככה מותר לך את אכלת הרבה דברים שנחשבים בריאים
M
Motek ;)
אקסל זה המון קלוריות, משקאות ממותקים כאלה הם בערך 200-400 קלוריות תלוי בגודל
וצלחת חמין זה כללי מדי
את עוקבת אחרי התזונה ורושמת הכל? מה הטווח הקלורי שלך? כמה חלבונים את צריכה ביום?
Y
You painted me GOLDEN
שואל השאלה:
אקסל זה בערך 124 קלוריות שזה לא כל כך הרבה ולא יודעת כמה חלבונים אני צריכה ליום
אנונימית