עשיתם פעם את התוכנית אימונים של קלואי טינג?

של השבועיים של הבטן,
ראיתם תוצאות רק בבטן? או גם קצת ידיים..רגליים..
30 במרץ 2020, 11:06
קלואי טינגבטן שטוחהתרגיליםאימון גופניאימוני כושר    
4 תשובות
כן, עשיתי יומיים ולא יכולתי לזוז אחר כך איזה שבוע
r
risley circus
חברה שלי עשתה והיא ראתה תוצאות אני שוקלת גם להתחיל בתכנית אימונים שלה
:
:::::
כל התוכניות האלו לא הכי טובות עדיף תוכנית אישית ויעילה לאורך זמן ולא תוצאות צ'יק
צק
א
אין לי שם מיוחד
עשיתי את השבועיים לבטן שטוחה וראיתי תוצאות רק בבטן כי זה עובד בעיקר לבטן.
ירדתי גם 3 קילו ;)
y
yuva ;)