הי אני בעודף משקל של 10 קילו! איל להרזות 10 קילו?

תקיישבי גם אני די בעודף משקל תואכלי דברים בריאים תעשי ספורט כול יום לפחות או יום כן יום לא..:)

גם אני בעודך משקל.. (18.. לצערי).. אני עושה hcg

שואל השאלה:
מזה? hcg ואני בת 11... סבתא שלי אומרת שאני גדלה עוד אז עדיף לי לא

אז באמת עדיף לא. תוכלי בריא ותרוצי 3 פעמים בשבוע חצי שעה.