28 תשובות
אני יודעת שצריך לשקול לפחות 10 קילו פחות מהגובה.
כן. תרדי לפחות 5 קג
כן, אבל בקטנה
את צריכה לשקול 45
שואל השאלה:
חשוב לי להגיד שאני מפותחת ויש לי שרירים
חשוב לי להגיד שאני מפותחת ויש לי שרירים
אנונימית
מה האחוז שומן שלך
שואל השאלה:
אין לי מושג אבל אני מוצקה בגוף איך בודקים?
אין לי מושג אבל אני מוצקה בגוף איך בודקים?
אנונימית
תזונאית יכולה להעריך מה האחוז שומן שלך... את עושה ספורט?
שואל השאלה:
עשיתי.. עד לפני חצי שנה הפסקתי
עשיתי.. עד לפני חצי שנה הפסקתי
אנונימית
עודף משקל קל.
אם את שרירית המשקל בסדר גמור.. כל עוד האחוז שומן שלך הוא עד 14% זה בסדר
שואל השאלה:
עשיתי עכשיו במחשבון של הbmi ורשום שזה משקל בריא אוף רני לא יודעת כבר
עשיתי עכשיו במחשבון של הbmi ורשום שזה משקל בריא אוף רני לא יודעת כבר
אנונימית
בעיקרון את צריכה לשקול בין 45 ל50
זה לא עודף משקל. עודף משקל בדרך כלל זה אם מספר העשרות במשקל גדול ממספר העשרות בגובה. למשל אם את מטר 57 ושוקלת 64.
שואל השאלה:
ירדתי בדיאטת כאסח 7 קילו ב4 חודשים
ורואים את זה משמעותית.
אבל אני לא יודעת אם להמשיך לרדת כי חלק פה אומרים שזה עודף והbmi אומר שזה תקין
ירדתי בדיאטת כאסח 7 קילו ב4 חודשים
ורואים את זה משמעותית.
אבל אני לא יודעת אם להמשיך לרדת כי חלק פה אומרים שזה עודף והbmi אומר שזה תקין
אנונימית
את מרגישה שמנה?
שואל השאלה:
תמיד אני מרגישה שמנה, אבל בוא נגיד שעצמות הבריח שלי יצאו, והצלעות בולטות קצת ועצמות של המותניים..
אני לא יודעת מה צריך כבר זה מייאש
תמיד אני מרגישה שמנה, אבל בוא נגיד שעצמות הבריח שלי יצאו, והצלעות בולטות קצת ועצמות של המותניים..
אני לא יודעת מה צריך כבר זה מייאש
אנונימית
אם את ממש מוצקה כנראה זה שרירים
לאחת בגובה שלך 48 זה יהיה משקל טוב
לאחת בגובה שלך 48 זה יהיה משקל טוב
שואל השאלה:
אם אני אשקול 48 יורידו לי פרופיל בצו ראשון על תת משקל
אם אני אשקול 48 יורידו לי פרופיל בצו ראשון על תת משקל
אנונימית
ממש לא. זה משקל טוב לגובה שלך
שואל השאלה:
מתחת ל 50 קילו מורידים
חברה שלי בגובהה שלי אפילו יותר נמוכה שוקלת 49 והורידו לה
מתחת ל 50 קילו מורידים
חברה שלי בגובהה שלי אפילו יותר נמוכה שוקלת 49 והורידו לה
אנונימית
מוזר כי 48 זה לא נחשב תת משקל
שואל השאלה:
בצבא מורידים פרופיל על מתחת ל 50 יואו אני מתוסבכת כבר כוסעמק
בצבא מורידים פרופיל על מתחת ל 50 יואו אני מתוסבכת כבר כוסעמק
אנונימית
אז אל תתגייסי
אנונימית
לא.
זה משקל ממוצע.
תפסיקו לבלבל את המוח, אם היא הייתה ילדה בת 10 זה לא היה בסדר, אבל אני מניחה שאת 13 ומעלה אז זה סבבה.
זה משקל ממוצע.
תפסיקו לבלבל את המוח, אם היא הייתה ילדה בת 10 זה לא היה בסדר, אבל אני מניחה שאת 13 ומעלה אז זה סבבה.
שואל השאלה:
אני בת 16
אני בת 16
אנונימית
אז זה מעולה.
אם את עם שרירים אז את כנראה שוקלת 49-52 בלי השרירים, וגם אם היית 53 בלי השרירים זה היה סבבה.
אם את עם שרירים אז את כנראה שוקלת 49-52 בלי השרירים, וגם אם היית 53 בלי השרירים זה היה סבבה.
לדעתי את צריכה לרדת פחות או יותר 10 קילו.
באותו הנושא: