אם אני לא עושה ספורט אבל אוכלת אוכל בריא ולא בכמות מוגזמת אני עדיין יכולה להרזות?

11 באפריל 2020, 08:34
ירידה במשקל    
4 תשובות
כן
Q
Queen bitch
כן ברור
זה 80 אחוז תזונה 20 כושר
_
_candy_girl
את תישארי באותו המשקל פשוט
את צריכה לאכול פחות קלוריות מבדרך כלל בשביל לרדת במשקל
אנונימית
אם נגיד התזונה שלך עד עכשיו הייתה ממש לא בריאה וצרכת הרבה קלוריות ובמכה אחת תאכלי פחות ויותר בריא אז כן תרדי
אז זה יתקע אחרי החמש קילו,את חייב לעשות ספורט בשביל להרזות זה לא עובד ככה
C
Chica$