8 תשובות
הרבהה
הייתי מהמרת על 350-450
שואל השאלה:
300? כמה אתם חושבים תנו מספר בערך
300? כמה אתם חושבים תנו מספר בערך
שואל השאלה:
וואו כזה הרבה
וואו כזה הרבה
שואל השאלה:
אבל חשוב לציין שהמשקל שלי הוא רק 49.5 ומטר 150 ואני בן 14 אז כנראה פחות קלוריות
אבל חשוב לציין שהמשקל שלי הוא רק 49.5 ומטר 150 ואני בן 14 אז כנראה פחות קלוריות
תלוי כמה מדרגות יש בין קומה לקומה וכמה אתה שוקל
שואל השאלה:
אני שוקל 49.5 ו16 מדרגות כל קומה (כמו קומה רגילה)
אני שוקל 49.5 ו16 מדרגות כל קומה (כמו קומה רגילה)
אני לא מאמין שתרד הרבה כי אין לך אחזוי שומן גבוהים אבל אתה יכל לעשות ספורט בבית כמו כפיפות בטן שכיבות שמיכה כדי לפתח את הגוף
באותו הנושא: