11 תשובות
יותר מדי פחמימות
תחליט או אורז או תפוח אדמה
אנונימית
אם את תוכלי חצי סיר של אורז זה לא בריא, תיקחי 3 כפות אורז ו2 תפוחי אדמה
שואל השאלה:
תודה❤
תאכל 2 חתיכות חזה עוף וקערת אורז קטנה או קערת תפוחי אדמה קטנה
זה בריא שתי כפות אורז זה די מעט תוכלי אורז תפוח אדמה ושימי לך קצת מהם והרבה חזה עוף
785
שואל השאלה:
תודה רבה
תלוי בכמויות
כן, אבל לא להגזים עם התפוח אדמה, וגם לא עם האורז. במידה.
עדיף שיהיה יותר חזה עוף - חלבון , מאשר פחמימות.
אכן