באיזה שעה אתם הולכים לישון ובאיזה שעה אתם קמים בתקופת הקורונה?

עכשיו
בשבע אקום

הולך לישון בערך ב7 בבוקר וקם ב3 בצהריים

יושן ב4-5 לפנות בוקר ומתעורר ב14-15 ככה

סביבות 12-1:00 הולכת לישון
קמה בתשע

הולכת לישון בערך ב2 וחצי או 3
רוב הפעמים מתעוררת בערך ב12

הולך לישון בסביבות 2 וקם בסביבות 12 :(

הולכת לישון בערך בשלוש.
קמה באחת עשרה שתים עשרה

התחלתי לקום ב6:30 כי אני רוצה להספיק דברים לפני הלימודים המקוונים, והשינה כל פעם משתנה- 22:00, 23:00, 00:00