5 תשובות
בטח שלאכול צהריים
לא לדלג על ארוחות
אני ממליצה לאכול צהריים, אין למה להישאר רעבים זה לא עושה טוב :)
לאכול צהריים ברור
אורז עם סלט וקציצות או קצת חזה עוף בגלל שתאכלי בשר בכל מקרה
תאכלי צהריים על וותרי על ארוחות תאכלי מתי שאת רעבה רק שזה יהיה בריא
תאכלי פרי או משהו או שתכני סלט גדול
חוץ מזה לא אכלת הרבה בכלל.. זה די כלום