5 תשובות
יש טובים ממנה שזה מגיע לאימונים בבית
שזה מגיע לאימוני תחת היא הכי טובה כרגע: https://www.youtube.com/watch?v=heolresa5ic
אם אתה רוצה אימון כל הגוף (full body) אני יכול לשלוח לך סרטונים טובים ואם את רוצה אני אשלח לך סרטונים גם על איזה חלק שתרצי
כל תוכנית אימונים זה על משהו אחר אבל בעיקר רגליים בטן ותחת
תלוי איזה אימון שלה את עושה
באותו הנושא: