ישנתי היום 13 וחצי שעות וזה ממש מוזר לי, האם זה נורמלאי?

גמאני-כן זה נורמלי:)

13 שעות וחצי, זה יותר מדיי לפי דעתי.
זה יכול לגרום לכאבי ראש, עייפות יתר ועצבים.
אבל איך שאת מרגישה, אם זה מוזר לך אז פעם הבאה תשני פחות.

פעם בכמה זמן זה בסדר
שזה מתחיל להיות שיגרה זה לא בסדר..
אם זה הופך לשגרה כי את יותר מידי עייפה אז צריך לבדוק את זה

אבל אם זה רק היום זה בסדר גמור:)

בגיל ההתבגרות זה נורמלי לחלוטין.
את פשוט אוהבת לישון ובגיל ההתבגרות צריכים שינה מרובה.
מקווה שעזרתי:))))