לא אכלתי כל היום התאמנתי חצי שעה זה בסדר אם אני יאכל מקורוני?

כן

ברור. תאכלי. זה לא בריא בתאבון❤

בוודאי !
בתיאבון

תזונה ושינה זה הדבר הכי משמעותי לגוף במיוחד שאת מתאמנ/ת אני יכול לסדר לך תזונה אם את צריכ/ה