7 תשובות
כן בטח
2 לא בריא. 1 בריא
כן בטח
כן אני במסה אכלתי 6 ביום באישור התזונאי שלי ולא קרה לי כלום(:
ברורר, אפשר לאכול גם כל יום 2 ביצים
ברור, ביצה זה בריא ברמות.
ממליצים שלא לאכול יותר משתי מחלמונים (הצהוב) ביום, זה לא הוכח מדעית, בכל מקרה חלבונים (הלבן) אפשר כמה שרוצים