5 תשובות
כי אכלת ושתית מים
כן, טווח המשקל שלך יכול לנוע עד קילו ביום עם תזונה רגילה, אז אם במקרה חרגת מהנורמה שלך היום, ובנוסף שתית הרבה מים, ולא התפנית - יש סיכוי. גם לי זה קורה בצ'מט דייז. זה אמור לחזור לפחות 700-800 גרם עד היום למחרת. ואחרי שתעשי פיפי זה ירד אפילו עוד קצת.
לא נשקלים בסוף היום לאחר כל האוכל, נשקלים בבוקר לאחר שינה והפיפי בוקר, כרגע המשקל מראה את כל מה שאכלת היום וזה יתאזן לאחר השינה, ממליצה להשקל בבוקר כשאת קמה
גם לי זה קורה מלא
כמו שאמרו למעלה את אכלת ושתית אז זה מעלה אותך במשקל
כמו שאמרו למעלה את אכלת ושתית אז זה מעלה אותך במשקל
קודם כל כן משמינים מהבוקר ללילה אבל לא 2 קילו. בטח המכשיר לא מדייק כי יש הרבה מכשירים שמזייפים
באותו הנושא: