13 תשובות
אני עושה אחרי
לפני.
תאכלי פרי עכשיו תעשי ספורט חכי איזה חצי שעה ואז תאכלי על האש.
תאכלי פרי עכשיו תעשי ספורט חכי איזה חצי שעה ואז תאכלי על האש.
אנונימית
לפני ברור, את לא רוצה להקיא
אני עושה אחרי אבל לא ישר אחרי שמסיימים לאכול
אחרי וחכי לפחות 3 שעות.
כדאי לעשות לפני, עדיף לא לעשות ספורט על בטן מלאה. אני מציע לך גם לחכות לפחות שעה לפני שאת תאכלי את האוכל שהכנתם.
לפני
לפני
זה לא באמת משנה,תעשי מתי שבא לך,בסופו של יום את תשרפי כמות מסויימת ותכניסי כמות מסויימת,זה לא משנה הסדר(:
זה כן משנה ^ כי היא יכולה להקיא אם היא תעשה אחרי עדיף לך לפני ולחכות קצת.
אנונימית
לפני, זה יעשה לך כאב בטן אם אחרי
לא אמרתי שישר אחרי שהיא אוכלת בשר שתעשה,אפשר לחכות,מה שרציתי לומר שמבחינת אפקטיביות זה לא משנה(:
לפני.
באותו הנושא: