16 תשובות
20 דק
בין שעה לשעתיים
שעה כזה
מתאמנת חצי שעה בערך
איך אפשר להתאמן שעה שעתיים ברצף?!?! מה אתן עושות?
שואל השאלה:
אני מתאמנת שעה וחצי. עכשיו בדיוק סיימתי אימון ואני גמורה אוף
אני מתאמנת שעה וחצי. עכשיו בדיוק סיימתי אימון ואני גמורה אוף
חצי שעה - שעה
במכון זה בדרך כלל שעתיים אז..
שעה כזה
אבל בבית
30-55 דקות בערך ביום, אם היה לי הליכון בבית סביר להניח שהייתי עושה עלין איזה שעה ריצה אבל אין.
כל יום מתאמנת
שעה וחצי
שעה וחצי
חצי שעה
אני מתאמנת 4 פעמים בשבוע 45 דקות
בחדר כושר התאמנתי שעה
בחדר כושר התאמנתי שעה
45 דק
שעה
באותו הנושא: