5 תשובות
כן בהתחלה זה יהיה קשה אבל זה נהיה יותר קל במשך הזמן צריך רק מוטיבציה ולאכול בריא
לא צריך להיות בכושר אבל אסור לוותר באמצע גם אם קשה
זה יהיה לך קשה אבל אחכ מתרגלים
לא חייב להיות בכושר,
לא צריך להיות בכושר לפני אבל מומלץ בשביל שיהיה לך יותר קל