7 תשובות
תקרעי נייר, או שתשמעי מוזיקה
שואל השאלה:
אני לא יכולה לשמוע מוזיקה אני עצבנית
אני לא יכולה לשמוע מוזיקה אני עצבנית
אנונימית
אגרופים לכרית
לעשות דברים שמרגיעים אותך..
או לשבור משהו
או לשבור משהו
להירגע בכך שתשמעי מוזיקה או משהו
לשבור משהו אבל תוודאי שיהיה לך את מי להאשים אני ממליצה על אח קטן
10 נשימות ארוכות ומדטציה
באותו הנושא: