מה עדיף לאכול לארוחת ערב מבחינת בריאוץ-- חצי פיתה מחיטה מלאה ו2 ביצים עם ירקות אוו חצי פיתה מחיטה מלאה עם ביצה אחת ו

חצי פיתה עם שתי ביצים וגבינה וירקות

פיתה שלמה מחיטה מלאה ו2 ביצים. אין בזה משהו לא בריא
את אוכלת את אותו הדבר בכמות שאת צריכה לאכול
זה שתורידי חצי פיתה ותורידי 50-60 קלוריות לא ישנה שום דבר חוץ מזה שתהיי רעבה אחר כך