עדיף לאכול ארוחת ערב לפני החדר כושר או אחרי?

4 תשובות

לפני , אחרי תאכלי משהו קטן איזה פרי או משהו

Heyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy

אחרי תאכלי טוב ולפני משהו קטן לאנרגיה

אשתו של השטן

שואל השאלה:
התבלבלתי אני הולכת ב 19:30

אנונימית

עדיף אחרי ככה אני תמיד עושה

Hey._

באותו הנושא:

מה עדיף לאכול ארוחת צהריים לפני או אחרי אימון ?

זה מביך לאכול לבד בכיתה ארוחת צהריים שהבאתי מהבית בנתיים שכולם אוכלים בחדר אוכל?

אמא שלי הכינה ארוחת ערב, כדאי לי לאכול לפני או אחרי שאני הולך לריצה?

מה הייתם מעדיפים: לאכול פסטה ברוטב שמנת פטריות לארוחת צהריים או לארוחת ערב?

אני בדיאטה,מה עדיף לאכול בארוחת בוקר ומה עדיף לאכול בערב ?

לא אכלתי ארוחת ערב כי הגעתי הביתה לפני שעה, לאכול עכשיו או כבר לא לאכול?

אני בדיאטה ולא הספקתי בכלל לאכול ארוחת ערב ואני ממש רעב, עדיף לוותר על ארוחת ערב?

לאכול ארוחת בוקר לפני בית ספר או לא לאכול כל היום ואז לאכולצהריים אחרי בית ספר אם ארוחת בוקר מה לאכול אם צהריים מה לאכול

קמתי רק לפני שעה, מה כדאי לי לאכול עכשיו ארוחת בוקר או ארוחת צהריים?

מה עדיף לאכול לארוחת בוקר לפני הבית ספר(פחות משמין)?

מה כדאי לאכול לארוחת בוקר? לפני ארוחת עשר